1. Kladka, tiež známa ako koliesko, univerzálne koleso. Hlavným účelom je uľahčiť nám pohyb. Kladky možno rozdeliť na obyčajné plastové kladky a PU perfúzne kladky. Plasty majú nízku životnosť a vysoké opotrebovanie a teraz sú v podstate eliminované; PU kladky sú relatívne elastické, majú lepšiu priľnavosť a nešmýkajú sa, majú nižšiu hlučnosť a dlhšiu životnosť.
2. Nohy stoličky, ktoré vo všeobecnosti rozširujú statív. Bežnými materiálmi sú hliníková zliatina, oceľ a nylon. Statívy z hliníkovej zliatiny sú najpoužívanejšie v počítačových stoličkách, s nízkou celkovou hmotnosťou, silnou nosnosťou, nie je ľahké ich deformovať a najvyššou cenou; Je krehkejšia ako hliníková zliatina a je potrebné ju spracovať. Nylonové statívy sú tvrdšie ako plastové a relatívne lacné. V porovnaní s prvými dvoma sa tak ľahko nepoškriabu na zem. Určite sa ľahko nosia a majú kratšiu životnosť.
3. Vzduchová tyč, tyč na nastavenie výšky, najnebezpečnejšia časť celej stoličky, závisí od toho, či je plynová tyč inertný plyn a či hrúbka plynovej tyče zodpovedá norme. Určite si dobre vyberte, aby ste sa vyhli nehodám.
4. Základňa, najtvrdšia časť nad vzduchovou tyčou, je zároveň najdrahšou súčasťou všetkého príslušenstva. Tu si musíme vybrať toho najlepšieho, nie pre nič iné, ale pre seba.
5. Chrbát a jadro by mali byť mäkké a priedušné.
6. Lakťová opierka priamo ovplyvňuje naše držanie tela a najpraktickejšia je výškovo nastaviteľná.
7. Bedrový vankúš je možné vybrať podľa celkového pohodlia kresla, voliteľné.
8. Opierka hlavy, podobne ako bedrový vankúš, sa odporúča, ak priestor umožňuje ploché operadlo sedadla.
Bez ohľadu na to, aká dobrá je stolička, je lepšie po dlhom čase vstať a pohnúť sa. Cvičte teda viac a nezostávajte dlho sedieť.